24 01, 2012

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L’importance de la planification pour avoir une al...

L’importance de la planification pour avoir une alimentation saine et équilibrée

Bonjour à Toutes et à Tous Nous avons toutes et tous nos petites habitudes, certaines sont plutôt mauvaises, d’autres sont heureusement meilleurs. Voici un exemple, nous sommes quasiment tous plutôt d'accord que le fait de fumer n'est vraiment pas une bonne habitude, mais ce n’est pas cette habitude qui pose le plus gros problème. Peut-être que la plus subtile de toutes est de ne...

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22 01, 2012

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Santé et poids quel rôle a votre alimentation

Santé et poids quel rôle a votre alimentation

Bonjour à Toutes et à Tous  Santé votre alimentation à une grande importance   Il y a de nombreuses choses qui ont un impact direct sur notre santé. Celle qui a le plus d’impact est certainement notre alimentation. Une bonne nutrition est un élément important pour rester en bonne santé. Des choix alimentaires sains signifient un corps plus sain en bonne santé. Il existe...

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